Gaudeix del teu moment i dels beneficis que té la dansa per a tu.

Si el que t'agrada és seguir el ritme i posar el teu cos en moviment, mai és tard per iniciar-te a la dansa, i aquest curs és un molt bon moment.

Atreveix-te a volar amb Dansart Cerdanya i et sentiràs ballarina.

Cada pas de ball atrau major felicitat i t'ajuda a alliberar-te de qualsevol pensament negatiu.
Ballar és embolicar-se amb la música.
Perdre't en els moviments del cos.
És una gran sortida de les tensions diàries.
T'allibera de l'ansietat i la depressió.
Aguditza les habilitats cognitives.
Estimula diferents àrees del cervell a la vegada: emocionals, racionals, cinestèsiques i musicals.
Practicar una activitat divertida.
Que a més et mantingui en forma.
Que et faci sentir bé i amb més autoestima.
És la drecera perfecta per a la felicitat.

Ballar és saludable,
ballar és vida!

 

Descobreix de què és capaç el teu cos, allibera tensions i posa't en forma entre amigues.

• No has ballat abans, però t'entren ganes quan escoltes música?
• Fa temps que no et mous prou i et notes el cos rígid?
• T'agrada ballar, superar-te i no et motiva anar al gym?

Si vols alliberar-te, desconnectar, sentir-te a tu mateixa, posar-te en marxa per 'desencarcarar el cos', gaudir amb la música i el ball entre amigues, tenim un nous grups d'iniciació per a tu:

• • • IMPRO: Dimarts 15:30h, Sala Hi Lo.
    • HIP HOP Adults: Dimarts 19:30h, Sala Obel i Dimecres 15:30h, Sala Hi Lo.
    • TANGO: Dimarts 20:30h, Sala Obel.
    • MODERN JAZZ 0: Dimecres 19:30h, Sala Hi Lo.
    • BASE TÈCNICA 1: Dijous 15:30h, Sala Hi Lo.
    • TAI XI-XI KUNG: Dijous a les 10h, Sala Obel.
    • IOGA: Dilluns i Dijous 20:30h durant 1h30', Sala Obel.
    • Classe mensual de pole dance: Divendres 25 d'Octubre 19h Kids i 20h Adults, Sala Obel.