Aquest juliol... BALLA L’ESTIU AMB DANSASTIU!

Torna el cicle intensiu de tallers d’estiu de Dansart Cerdanya

A l’Escola Dansart entenem la dansa com una eina transformadora: ens ajuda a cuidar el cos, a connectar amb les emocions, a alliberar tensions i a activar la ment des de la creativitat.
I per això, aquest estiu no ens aturem. Dansastiu és el nostre projecte d’estiu per continuar fluint, entrenant i vivint la dansa amb llibertat i passió.

Una proposta pensada per a joves i adultes que no volen desconnectar de la seva essència durant les vacances.
Ja siguis alumna habitual o t’hi acostis per primera vegada, si tens ganes de moure’t, explorar estils i dedicar-te estones per tu… aquest juliol, Dansastiu és per a tu!

 

 

    

 

QUÈ ÉS DANSASTIU?

Una programació setmanal on cada dia et proposem una disciplina diferent. Tu tries quins dies vols venir, si et quedes tota la setmana o si només tries les propostes que més t’encaixen.
Una manera flexible i viva de continuar entrenant-te i creixent amb la dansa, al teu ritme.

• Classes regulars setmanals (d’1 h)
• Tallers puntuals (2 h de durada)
• Tallers intensius i monogràfics d’estiu
• Experiències a la natura (sessions especials de moviment expressiu)

 

Una setmana inclou:

• Entrenament i condicionament físic per a ballarins
• Taller de neoclàssic, per aprofundir en la tècnica
• Classe de contemporani, per treballar la creativitat i la connexió amb l’expressió personal
• Classe de hip-hop, amb cardio, estil i flow
• Sessió de pole dance, per enfortir i explorar noves maneres de moure’t

A més, t’oferim dues propostes puntuals especials:

• Un taller únic de Bachata (2 hores)
• Un taller únic de Balboa, estil fresc i dinàmic per descobrir

Tria el teu horari, el teu estil i els dies que vols ballar!
✨ Grups oberts a +14 anys i adults
✨ Tots els nivells. Classes adaptades a cada grup
✨ Formats flexibles: vine un dia, una setmana o tot el mes!

 

 

 

DISCIPLINES SETMANALS

Del 1 al 24 de juliol, de dilluns a dijous.

Cada setmana pots viure una combinació única de disciplines, que inclou:

• Neoclàssic & Training corporal – amb Sophie Graff
• Contemporani & Dansart Natura – amb Aran Vázquez
• Hip Hop i Pole Dance – amb Alma Marcos
• Estiraments & Dansart Natura – amb Anna Òdena

 

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TALLERS ESPECIALS

BALBOA
9 de juliol, de 20:30 a 22:30 h
Amb Bernat i Mireia

BACHATA
17 de juliol, de 19 a 21 h
Amb Xavi Jordana

NATURE EXPERIENCE
4 de juliol (Adults) i 11 de juliol (Teens)
De 16 h a 20 h | Dansa i expressió a l’aire lliure

 

 

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PER A QUI ÉS DANSASTIU?

• Per a joves (+14 anys) i adultes que fan dansa durant l’any i volen seguir actives a l’estiu.
• Per a ballarines i ballarins de vacances a la Cerdanya, que volen provar una classe, descobrir nous estils o entrenar-se en un ambient acollidor i dinàmic.
• Per a totes les persones que busquen cuidar-se, desconnectar de l’estrès i fer una activitat saludable i creativa.

> Les classes són multinivell i s’adapten al grup.
> Pots venir dies solts, setmanes completes o tot el mes.
> Consulta la web per veure l’horari complet i inscripcions.

 

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EL NOSTRE VALOR AFEGIT

A Dansart, la dansa és molt més que moviment.
És una eina de salut integral per cuidar cos, ment i emocions.
A cada classe treballem no només la condició física, la coordinació o la tècnica, sinó també:

✨ L’alliberament emocional
✨ La reducció de l’estrès
✨ La connexió amb un/a mateix/a
✨ La creativitat i l’activació mental

Dansastiu segueix fidel a aquesta visió: ballar no només per moure’t, sinó per viure’t.
Aquest estiu, regala’t moviment amb sentit.

 

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INSCRIPCIONS OBERTES A PARTIR DEL 15 DE JUNY

Consulta el calendari, tria les teves classes i reserva plaça a:
>> www.dansart.cat/shop

Inscripcions obertes a partir del 15 de juny

No deixis que l’estiu et pari. Dansastiu t’espera.

 

 

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BALLA L’ESTIU. SIGUES TU!

Amb Dansastiu 2025, mou-te, transforma’t i gaudeix del teu estiu com mai.

 

 

 

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Cet été... DANSE L’ÉTÉ AVEC DANSASTIU !
Le cycle intensif d’ateliers d’été de Dansart Cerdanya est de retour.

À l’École Dansart, nous concevons la danse comme un outil de transformation : elle nous aide à prendre soin de notre corps, à nous connecter à nos émotions, à libérer les tensions et à stimuler l’esprit par la créativité.
Et c’est pourquoi, cet été, nous ne nous arrêtons pas. Dansastiu est notre projet d’été pour continuer à évoluer, à s’entraîner et à vivre la danse avec liberté et passion.

Une proposition pensée pour les jeunes et les adultes qui ne veulent pas se déconnecter de leur essence pendant les vacances.
Que tu sois une élève régulière ou que tu t’en approches pour la première fois, si tu as envie de bouger, d’explorer des styles et de te consacrer du temps… cet été, Dansastiu est fait pour toi !

 

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QU’EST-CE QUE DANSASTIU ?
DISCIPLINES HEBDOMADAIRES
Du 1er au 24 juillet, du lundi au jeudi.

Chaque semaine, découvre une combinaison unique de disciplines, incluant :

• Néoclassique & Entraînement corporel – avec Sophie Graff

• Contemporain & Dansart Nature – avec Aran Vázquez

• Hip-hop & Pole Dance – avec Alma Marcos

• Étirements & Dansart Nature – avec Anna Òdena

 

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ATELIERS SPÉCIAUX
BALBOA
9 juillet, de 20h30 à 22h30
Avec Bernat et Mireia

BACHATA
17 juillet, de 19h à 21h
Avec Xavi Jordana

NATURE EXPERIENCE
4 juillet (Adultes) et 11 juillet (Ados)
De 16h à 20h | Danse et expression en plein air

 

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POUR QUI EST DANSASTIU ?
Pour les jeunes (+14 ans) et les adultes qui pratiquent la danse toute l’année et veulent rester actifs pendant l’été.
Pour les danseuses et danseurs en vacances en Cerdagne, qui souhaitent essayer un cours, découvrir de nouveaux styles ou s’entraîner dans une ambiance accueillante et dynamique.
Pour toutes les personnes qui veulent prendre soin d’elles, se déconnecter du stress et pratiquer une activité saine et créative.

Les cours sont multi-niveaux et s’adaptent au groupe.
Tu peux venir à la journée, à la semaine ou pour le mois entier.
Consulte le site web pour les horaires complets et les inscriptions.

 

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NOTRE VALEUR AJOUTÉE
Chez Dansart, la danse est bien plus que du mouvement.
C’est un outil de santé globale pour prendre soin du corps, de l’esprit et des émotions.
À chaque cours, nous travaillons non seulement la condition physique, la coordination ou la technique, mais aussi :

✨ La libération émotionnelle
✨ La réduction du stress
✨ La connexion à soi
✨ La créativité et l’activation mentale

Dansastiu reste fidèle à cette vision : danser non seulement pour bouger, mais pour se vivre.
Cet été, offre-toi un mouvement plein de sens.

 

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INSCRIPTIONS OUVERTES À PARTIR DU 15 JUIN
Consulte le calendrier, choisis tes cours et réserve ta place sur :

www.dansart.cat/shop

Inscriptions ouvertes à partir du 15 juin.
Ne laisse pas l’été te ralentir. Dansastiu t’attend.

 

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DANSE L’ÉTÉ. SOIS TOI-MÊME !
Avec Dansastiu 2025, bouge, transforme-toi et profite de ton été comme jamais.
Une programmation hebdomadaire où chaque jour propose une discipline différente.
Tu choisis les jours où tu veux venir, si tu restes toute la semaine ou si tu préfères sélectionner les propositions qui te correspondent le mieux.
Une manière flexible et vivante de continuer à t’entraîner et à évoluer avec la danse, à ton rythme.

• Cours réguliers hebdomadaires (1 h)

• Ateliers ponctuels (2 h)

• Ateliers intensifs et monographiques d’été

• Expériences dans la nature (sessions spéciales de mouvement expressif)

 

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Une semaine comprend :

• Entraînement et conditionnement physique pour danseurs

• Atelier de néoclassique, pour approfondir la technique

• Cours de contemporain, pour travailler la créativité et l’expression personnelle

• Cours de hip-hop, avec cardio, style et flow

• Session de pole dance, pour se renforcer et explorer de nouvelles façons de bouger

En plus, deux propositions spéciales ponctuelles :

• Un atelier unique de Bachata (2 heures)

• Un atelier unique de Balboa, un style frais et dynamique à découvrir

Choisis ton emploi du temps, ton style et les jours où tu veux danser !
✨ Groupes ouverts à partir de 14 ans et adultes
✨ Tous niveaux. Cours adaptés à chaque groupe
✨ Formats flexibles : viens un jour, une semaine ou tout le mois !