Any nou i oportunitat per iniciar-te al ball
Comença el 2025 ballant la vida!
Tots els principis són l’oportunitat per refer plans, objectius i posar nous focus a les diferents àrees de la vida. Pel benestar d’una mateixa és ben important posar atenció al treball físic: muscular, flexibilitat, correcció postural i controlar la biomecànica del cos per evitar lesions; atenció al treball mental i emocional: alliberar tensions, buscar alternatives, crear nous camins, mirada positiva, empoderar i relacionar-se per compartir les mateixes sensacions amb el grup.
Així que tens l’oportunitat d’aconseguir tots aquests beneficis tan sols ballant i gaudint en una classe de dansa! Si exacte! Tan sols ballant pots aconseguir salut i benestar.
“Descobreix la ballarina que tens dins”
TENS MOLT A ESCOLLIR!
HIP HOP · BALLET · LINDY HOP · POLE DANCE
Si sents que et falta alguna cosa, que vols fer esport o que vols complementar el teu entreneament esportiu, que necessites desconectar i alliberar-te o necessites posar creativitat i art a la teva vida, comença a ballar-la.
A l’escola tenim diferents grups i estils perquè provis quin és el que encaixa més amb el teu gust i estil musical i de ball.
Si ets adult/a i vols retrobar-te com quan ballaves de petita o vols començar per primera vegada, fixa’t que tenim per a tu:
LINDY HOP INICIACIÓ
Una forma de ballar molt divertida pel moviment tant dinàmic, fresc i emocionant a ritme de bounce i swing. A més a més, ballar en parella ésideal per desenvolupar habilitats com ara la comunicació, la confiança i el treball en equip. Si vols divertir-te, fer amics i moure el cos, vine i posa’t a prova!
Cada dimecres a les 20.30h nivell iniciació.
I si ja pràctiques aquest estil de ball i vols millorar i avançar vine al grup del dimecres a les 21.30h.
Ah i a més fem ballades mensuals a l'escola, vine a la JAM DE LINDY !
BALLET ADULTS PRINCIPIANTS
Classe per treballar el condicionament físic a través del treball en rotació endehor, la flexibitat, la correcció postural i la musicalitat a través de la música clàssica, l’estil més líric, elegant i sensitiu de la dansa. Classe específica per treballar la base de la tècnica de la dansa i tenir una bona base per altres estils.
Cada dimarts a les 20.30h i dijous 19.30h nivell iniciació.
HIP HOP ADULTS
La classe amb més flow per adults. Treball de cardio, coordiació, m
usicalitat, memòria i flow amb la música de diferents estils musicals. Deixa't portar pel bounce i el flow de les danses urbanes!
Cada divendres a les 15.30h nivell iniciació.
POLE DANCE INICIACIÓ
Descobreix aquesta disciplina esportiva que combina la força, la flexibilitat, les acrobàcies i les inversions en el eix invertit. Fiscalitat, empoderament i reptes en superar-se a una mateix a través del Pole Dance ballat. Grups d’aquesta discilpina per totes les edats.
Cada divendres a les 19.30h +15 anys nivell variat.
Retroba la ballarina que portes dins i gaudeix dels beneficis de la dansa, el ball i el moviment conscient.
I a més aprofita les promocions en marxa! Ja no tens excuses, a ballar! Escull quina música t’agrada, quin estil de ball et ressona i vine a provar una classe sense compromís. En poques classes ja podràs experimentar els beneficis de ballar.
PROMOCIÓ PORTA A UN AMIC
Si ets alumne/a d el’escola, del 27 de gener al 7 de febrer porta un amic a Dansart i si s’inscriu al curs 24-25 als grups esmentats, ell tindrà -20% descompte a la matrícula i tu 20% a la quota del mes de febrer.
Durant aquestes dues setmanes porta un amic a ballar amb tu, és una gran oportunitat per gaudir junts de l’experiència de la dansa i compartir aventures de salut i artístiques.
PROMOCIÓ ESPECIAL >> pels alumnes de Dansart Cerdanya i nous alumnes que s’apunten a Ballet adults, tots els Hip Hops Primària-ESO-adults, Lindy Hop i Pole Dance.
Mira la nostra oferta, organitza el teu horari setmanal i comença a ballar la vida amb nosaltres. A més si faltes a la teva classe, pots venir a recuperar-la gaudint amb altres grups. A més pots compaginar les classes Dansart amb les classes d’Holístic!
TRIA L'ESTIL que encaixa més amb tu!
contemporani · modernjazz · hip hop · ballet · sevillanes · flamenc · poledance · bachata · lindy hop · estiraments · chill kids
Si tens qualsevol consulta contacta’ns per mail info@dansart.cat o whats 647 290 077 i t’atendrem encantades.
Seguix-nos al perfil d'instagram a @dansartcerdanya