27/11/2017

¿Con ganas de bailar al ritmo de la música?

Baila con el grupo de adultos que vaya contigo.

 

Descubre de lo que es capaz tu cuerpo, alibera tensiones y ponte en forma entre amigas. 

  • ¿No has bailado antes, pero te entran ganas cuando escuchas música?
  • ¿Hace tiempo que no te mueves y notas el cuerpo rígido?
  • ¿Te gusta bailar, superarte y no te motiva ir al gym?

 


Si quieres aliberarte, desconectar, sentirte a ti misma, ponerte en marcha para "desencarcarar el cuerpo", disfrutar con la música y el baile entre amigas, tenemos un nuevo grupo para ti.


Si lo que te gusta es sentir el ritmo y poner tu cuerpo en movimiento, nunca es tarde para iniciarte en la danza, y este 2018 es un muy buen momento. Ven a la escuela de danza Dansart Cerdanya y te sentirás bailarina.

 

Danza Adultos -  Lunes de 15:30h a 16:30h

  • Abrimos un grupo de debutantes, para iniciarte en la danza en diferentes estilos.
  • Donde haremos ejercicios de estiramientos, pasos de danza, coreografia de estilo Modern Jazz y acabaremos la sesión con una pequeña relajación para que continues tu dia bien enfocada.

 

 

Base Técnica de adultos nivel 1 - Miércoles de 15:30h a 16:30h

  • Si te gusta más la parte técnica, de flexibilidad y de equilibrio, también tienes tu clase perfecta.
  • Donde fortalecerás músculos y trabajarás la posición idónea para bailar. 

Abriremos los nuevos grupos a partir de 5 alumnos confirmados.

  

Si ya habias bailado, puedes apuntarte al grupo del estilo que vaya más contigo durante el mes de Diciembre-Enero, ya que el segundo trimestre empezamos a trabajar las coreografías! Aún estás a tiempo de participar en el gran espectáculo de final de curso como bailarina de la escuela y superar tus retos.

 

Estas son las clases que tenemos para ti, infórmate del grupo que más te guste y ven a probar: 

 

Niveles principiantes, intermedio y avanzado.
Cualquier consulta, contacta con la escuela:
647 290 077
info@dansart.cat

 


¿Por qué bailar es terapéutico?

 

Cada paso de baile atrae mayor felicidad y te ayuda a liberarte de cualquier pensamiento negativo.
Bailar es entrelazarte con la música.
Perderte en los movimientos del cuerpo.
Es una gran salida de las tensiones diarias.
Te alibera de la ansiedad y la depresión.
Agudiza las habilidades cognitivass.
Estimula diferentes areas del cerebro a la vez: emocionales, racionales, cinestéticas y musicales.
Practicar una activitad divertida.
Que además te mantenga en forma.
Que te haga sentir bien y con más autoestima. 
Es el camino perfecto para la felicidad.
 
Bailar es saludable,
bailar es vida!

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